果樹剪定、夏の合間の水分補給は果物で効率よく
梅雨時期にはあんなに憂鬱になった雨ですが梅雨が明けたとたんに水辺が恋しくなる程の暑さが始まりました。
最近は時間をずらしの外作業ですがやはり作業がはかどりません。
休憩中は取立てのナシのご褒美が付いていました。
放置された木にも関わらず思いのほか甘く、効率よく水分の補給が出来ているのを体感できました。
ナシは特に風邪による喉の渇き、解熱、消化促進使い方によってはあせもの改善等まさにこの季節にうってつけの食べ物。
ちなみにあせもの改善には、なしの葉風呂が有効だそうです。
中々ナシの葉っぱは手に入りずらいかもしれませんが我が家はナシの皮で代用しています。
風通しの良い所で乾燥させた葉又は皮を適量湯船に浮かべる。
季節の旬ものを取り入れるのはやはり体に必要な物を補ってくれる強い味方です。
